पुरुष (बाहरी) कंडोम का उपयोग करने का सही तरीका

कंडोम को सावधानीपूर्वक खोलें और रैपर से हटा दें।

कंडोम को खड़े, सख्त लिंग के सिर पर रखें। यदि खतना नहीं हुआ है, तो पहले चमड़ी को पीछे खींचें।

कंडोम की नोक से हवा को बाहर निकालें।

कंडोम को लिंग तक पूरा खोल दें।

सेक्स के बाद लेकिन बाहर निकालने से पहले कंडोम को आधार से पकड़ लें। फिर कंडोम को उसकी जगह पर पकड़े हुए ही बाहर निकालें।

कंडोम को सावधानी से निकालें और कूड़ेदान में फेंक दें।

कंडोम क्या करें और क्या न करें हर बार जब आप सेक्स करें तो कंडोम का प्रयोग करें। सेक्स करने से पहले कंडोम जरूर पहनें। पैकेज अवश्य पढ़ें और समाप्ति तिथि जांच लें।

सुनिश्चित करें कि कोई टूट-फूट या खराबी न हो। कंडोम को ठंडी, सूखी जगह पर रखें। लेटेक्स या पॉलीयुरेथेन कंडोम का उपयोग करें। टूटने से बचाने के लिए पानी-आधारित या सिलिकॉन-आधारित स्नेहक का उपयोग करें।

अपने बटुए में कंडोम न रखें क्योंकि गर्मी और घर्षण उन्हें नुकसान पहुंचा सकते हैं। नॉनऑक्सिनॉल-9 (एक शुक्राणुनाशक) का उपयोग न करें, क्योंकि इससे जलन हो सकती है। बेबी ऑयल, लोशन, पेट्रोलियम जेली, या खाना पकाने के तेल जैसे तेल आधारित उत्पादों का उपयोग न करें क्योंकि वे कंडोम के टूटने का कारण बन सकते हैं। एक समय में एक से अधिक कंडोम का उपयोग न करें। कंडोम का दोबारा उपयोग न करें